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■ 材質:德國標準規格精鋼
■ 墜身尺寸:細版 內直徑 長約 5.8 cm / 寬約 5.0 cm ; 面寬約 0.6 cm
寬版 內直徑 長約 6.1 cm / 寬約 5.6 cm ; 面寬約 0.8 cm
■ 附件:時尚禮盒

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

中國時報【張朝欣╱雲林報導】

台灣燈會北港燈區以「花燈原鄉」為主題,其中,巷弄老街燈區包括藝閣、傳統花燈、電動花燈等5大主題,入夜後,古色古香,時空彷彿回到50年前,重現早年北港花燈風華,7日啟燈後,每天都吸引上萬人潮。

北港朝天宮在1965年舉辦第1屆元宵節花燈展覽,至今已有50餘年歷史,可說是國內花燈的原鄉,早年北港鎮的電動花燈獨步全台,位於中央市場的展場,每天人山人海,遊客只能隨著人潮的推擠往前走,盛況空前。

今年台灣燈會在雲林,包括虎尾主燈區與北港燈區,北港燈區包括老街巷弄花燈、水道頭「魚躍龍門」燈組、朝天宮媽祖廟光雕、北港觀光大橋「百鳥朝鳳」燈組,其中巷弄花燈以北港工藝坊為中心,在周邊老街布展。

工藝坊負責人蔡享潤表示,巷弄花燈的範圍包括共和街、安和街、旌義街、民榮街、中華路、博愛路、民主路等老街,內容有大小藝閣、電動花燈、3D故事屋、傳統花燈、盆偶裝置藝術,結合傳統與現代,充滿濃濃的古早味。

安和街早年商家攤販雲集,招牌遮棚整天遮住太陽,因而稱彌月送禮推薦為「暗仔街」;共和路與中華路交界為「蕃簽市」,早年農民運載蕃薯簽到此販賣,日久成市而得名。此次藉由台灣燈會,得以重現這些老街的風華。

蔡享潤說,台灣的電動花燈起源於北港鎮,由朝天宮媽祖廟、鎮內糕餅、油車、五穀等鋪會集資興建,早年北港溪還有水上花燈,種種過往的花燈歷史,都藉由此次台灣燈會在北港燈區呈現。

工商時報【黃永昇(彰化基督教醫院中醫部醫師)】

根據羅馬準則Ⅲ的定義,慢性功能性便祕泛指每星期排便少於三次、解便費力、大便塊狀或硬質、排便不完全、排便阻塞感和需靠外力協助排便(如以手指通便),大部分的病人有兩個或多個症狀,需使用瀉藥才容易有軟便、不符腸躁症診斷標準、症狀已經超過6個月,且近3個月已達到上述情形。

根據統計有15%的成年人罹患慢性便祕,通常女性多於男性、老年人多於年輕人,值得注意的是65歲以上的老人,有將近25%男性和35%女性有便祕困擾,且住院老人將近40%有便祕情形,在長期照護機構老人住民更可高達70~80%的便祕盛行率。

對於老人便祕,中醫認為與五臟六腑氣血虛損不足有關,也與情緒緊張有關,治療上,運用補瀉調和,梳理情緒肝氣,提升臟腑功能,而不是一味地使用瀉下通便方法,提供治標又治本的中醫便祕治療,而且已有系統性回顧論文在2009年的國際期刊(World J Gastroenterol)證實,中草藥(Chinese herbal medicine)治療或是結合治療對於功能性便祕是有助益的;一般老人便祕可簡單區分為氣虛型、血虛型、陽虛型、陰虛陽燥型、氣滯型、實熱型便祕六大類(如下表),常見的老人便祕多為氣虛、陽虛或是陰虛陽燥型,年輕人常見氣滯型與實熱型。

除了常規的中醫藥治療外,養成良好的生活習慣也是很重要的,譬如睡眠習慣、情緒管理、飲食控制等。

另外,平時在家也可以利用穴位按摩與食療,達到自身的體質調養,如四肢穴位的足三里、太衝、三陰交、合谷,腹部穴位的中脘、天樞、梁門、關元、氣海,耳穴的胃點、脾點、神門點、大腸點、便祕點等,一般按摩建議以溫和深度按壓為度,並可搭配熱敷或艾灸。食療方面,若為實熱型便祕,建議多蘿蔔、黃瓜、白菜等清潤食物,氣滯型可多食橘子、竹筍等行氣通潤食材;氣虛型可多食胡桃仁、甘藷、芋頭等益氣潤腸之品;陰血虛型則需多食桑葚、蜂蜜、黑木耳、芝麻等滋養潤養之物;若為陽虛型可多食胡桃、羊肉、韭菜、茴香等溫補潤腸之品。

最後仍須提醒,便祕並非重症,但希望千呼萬喚「屎」出來,還是需找合格的醫師檢查診斷,才能達到藥到病除的效果。

黃永昇小檔案

◆現職:

彰化基督教醫院中醫部醫師

二林基督教醫院中醫部兼任醫師

台灣中醫診斷學會會員

中西整合醫學學會會員

◆學經歷:

長庚大學中醫學系中西醫雙主修醫學士

中醫師專技高考及格

西醫師專技高考及格

聖文森及格瑞那丁短期醫療團隨隊醫師

員林社會大學講師

二林社會大學講師

彰化生活美學館教師

彰化師範大學中醫社講師

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